Acampar en la montaña es una de las mejores formas de conectar con la naturaleza, respirar aire puro y desconectarse del ritmo acelerado de la ciudad. Si nunca lo has hecho antes, puede parecer desafiante, pero con una buena preparación, la experiencia puede ser inolvidable. Aquí tienes una guía básica para principiantes que te ayudará a disfrutar al máximo de tu primera aventura en la montaña.

1. Elige el lugar adecuado

No todas las montañas son iguales, y algunas pueden ser demasiado desafiantes para principiantes. Busca campamentos oficiales o zonas habilitadas para acampar. Es recomendable investigar sobre el clima, la fauna local y las regulaciones del lugar para evitar sorpresas.

2. Lleva el equipo esencial

• Para una experiencia cómoda y segura, asegúrate de llevar:

• Una tienda de campaña resistente a la intemperie

• Un saco de dormir adecuado a la temperatura de la zona

• Esterilla o colchón inflable para mayor comodidad

• Linterna o lámpara frontal con pilas extra

• Encendedor o cerillas impermeables

• Navaja multiusos

• Botiquín de primeros auxilios

3. Ropa adecuada y calzado cómodo

El clima en la montaña puede ser impredecible. Viste en capas para adaptarte a los cambios de temperatura y opta por ropa térmica, impermeable y transpirable. Un buen par de botas de trekking es fundamental para evitar lesiones en el terreno irregular.

4. Planifica tu alimentación y agua

Lleva alimentos fáciles de preparar y con buen aporte energético, como frutos secos, barras de cereales, pasta y enlatados. Es imprescindible contar con suficiente agua potable o un sistema de filtración si piensas tomar agua de fuentes naturales.

5. Aprende lo básico sobre seguridad

Antes de partir, informa a alguien sobre tu plan de viaje. Lleva un mapa, una brújula o GPS y aprende a usarlos. Mantente siempre en senderos marcados y evita aventurarte sin conocimiento del terreno. En caso de emergencia, mantén la calma y sigue el protocolo de seguridad según la situación.

6. Respeta la naturaleza

Uno de los principios básicos del campismo es dejar el lugar tal y como lo encontraste o mejor. No dejes basura, respeta la fauna y flora, y evita hacer fogatas en zonas donde esté prohibido.

7. Disfruta y desconéctate

El propósito del campismo en la montaña es disfrutar del entorno, relajarte y vivir una experiencia diferente. Aprovecha para observar el paisaje, escuchar los sonidos de la naturaleza y desconectarte de las pantallas por un tiempo.

Con esta guía básica, estarás listo para tu primera aventura en la montaña. Prepara todo con anticipación, respeta la naturaleza y, sobre todo, disfruta cada momento. ¡Felices campamentos!